InTime-DeinMoment ; Gewicht.

Eine Leserin hat mir geschrieben, die unzufrieden mit ihrem Gewicht ist und mich um Rat gefragt hat. An dieser Stelle poste ich euch eigentlich die Original-Fragen, aber irgendwie konnte ich den Text diesmal nicht kopieren.  Sie schreibt, dass sie 1,68m groß und 85 kg "schwer" ist und sie möchte wissen ob ich das viel finde.

Bild via http://www.freundin.de/Artikel/15726489_de55ac4006.jpg

Liebe Anonyme-Leserin,

ich kann mir nicht erlauben, zu beurteilen ob du dick bist oder Ähnliches. Ich weiß ja nicht wie du ausschaust und wie deine Proportionen sind, du kannst ja eine super schöne Figur haben und ich weiß es nicht. Grundsätzlich sollte doch im Mittelpunkt stehen, dass man sich in seinem Körper wohl fühlt! Wenn du dich nicht wohl fühlst, dann solltest du vllt. dir zu liebe etwas ändern. Ob es durch Diäten oder durch Sport ist. Hauptsache du fühlst dich gesund und bist zufrieden mit dir. Na gut, welche Frau ist schon zufrieden? :) Wenn du Diät machen möchtest, dann versuch am Besten erst mal das ganze ungesunde Zeug wie Schokolade etc zu verbannen. Iss Schinken statt Salami - Schinken hat weniger Fette. Avocado aufs Brot, statt Butter - das sieht eklig grün aus schmeckt aber wunderbar und frisch. Und Abends keine Kohlenhydrate. Meist machen Kleinigkeiten schon 1- 2 Kg aus. Aber eine Diät-expertin bin ich auch nicht, ich habe auch die letzte Woche aufgrund des langen Wochenendes zu viel geschlemmt. Und stehe jetzt wieder bei 0. Meine 50Kg werde ich nie los.

Ich hoffe ich konnte dir wenigstens etwas helfen. Auch, wenn ich dir eigentlich nicht viel raten konnte! ♥

InTime-DeinMoment: Eltern

Hallo Isabelle,
ich habe ein großes Problem mit meinen Eltern, die erlauben mir nichts. Ständig muss ich zeitiger nach Hause als alle anderen und das nur weil sie mir irgendwie nicht vertrauen. was soll ich nur tun? Grüße Madlen.


Antwort


Ach Madlen, ich glaube das Problem haben alle Teenager mal. Leider hast du mir dein Alter nicht geschrieben, d.h. ich kann jetzt nicht einschätzen ob du total in der Teenagerphase bist oder schon nicht mehr. Aber, wie wäre es, wenn du versuchst mit deinen Eltern einen Deal zu machen? Schlag ihnen vor, dass du Beispielsweise eine Hausarbeit übernimmst und dafür darfst du dann eine halbe Stunde länger bleiben. Und dann kommst du immer sehr pünktlich nach Hause. Wenn deine Eltern sehen, dass sie sich auf dich verlassen können, kannst du dich dann vllt. "hochhandeln". Verstehst du?
Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen. Aber da ich dich nicht kenne und auch deine Eltern nicht, kann ich leider nicht viel mehr dazu sagen. :-*

InTime - DeinMoment: Anti Falten.

Natalie fragt:

Ich wollte nur mal kurz fragen, ob du jetzt schon Faltencreme benutzt? ich gehe oft ins solarium und habe sehr angst später total faltig zu sein möchte aber auf meine bräune nicht verzichten. was würdest du mir raten und welche faltencreme soll ich benutzen?

Hallo Natalie, ich glaube nicht, dass es nötig ist mit Anfang 20 schon Anti-Falten-creme zu benutzen. Aber deine Bedenken sind gerechtfertigt. Schließlich weiß Jeder, dass das Solarium die Haut schädigt. Man sollte höchstens 2 mal pro Woche gehen und dann auch am Besten auf eine relativ schwache Bank. Aber da halte ich mich auch nicht immer dran :D Aber ich gehe auch nie regelmäßig. Wenn du nun Bedenken hast, dann steig doch auch Selbstbräuner um - er macht genau so braun und wenn du nicht gerade den aller billigsten benutzt und evtl {wird empfohlen} ein Körperpeeling machst, dann wird er auch gleichmäßig braun. Und er schadet der Haut nicht, ich benutze immer den von Dove. Der wird nicht so orange und eigentlich auch nicht fleckig. Aber auch ich benutze Anti-Falten-Creme von Nivea, ich kaufe sie mir immer bei DM bei den 1€ Produkten als "kleine Probe" :) 

InTime - DeinMoment: Mobbing

Jessi fragt:


Hallo Isabelle, ich habe seit ein paar Monaten ein Problem mit meinen Klassenkameraden. Ich fühle mich von ihnen lächerlich gemacht, immer wenn ich etwas falsches sage lachen sie. Ich habe auch schon mitbekommen dass sie hinter meinen Rücken über mich lästern. Auch bei Gruppenarbeiten werde ich gar nicht mehr gefragt. Ich weiß gar nicht, warum. Ich war immer nett zu ihnen und plötzlich sind sie so zu mir, kannst du mir sagen wie ich mich verhalten soll?




Antwort:


Hallo liebe Jessi,

ich kenne solche Leute selber und finde es schrecklich, wenn man nicht ehrlich seine Meinung sagt. Ich denke du solltest jetzt auf jeden Fall freundlich bleiben, denn glaub mir, das stört sie jetzt am Meisten! Lass dich nicht unterkriegen und zieh' "dein Ding" durch. Und, wenn es dich so sehr stört - sprich sie einfach ganz unverblümt an, was ihr Problem ist. Meistens, suchen sich solche Leute ihr Opfer per Zufallsprinzip aus und es muss nicht unbedingt etwas mit deiner Art oder deinem Aussehen zutun haben. LASS DICH NICHT VERUNSICHERN! Keiner hat das Recht über Andere schlecht zu reden. Lass auf keinen Fall zu, dass dein Selbstbewusstsein darunter leidet. Es gibt sicherlich auch Menschen, die dich sehr mögen - verbring Zeit mit ihnen, das lenkt ab und deine Klassenkameraden sehen, dass du nicht auf sie angewiesen bist. Und immer schön freundlich bleiben und lächeln. Sicherlich ist auch einer von deinen Klassenkameraden der "Mitläufer", der hat eigentlich gar nichts gegen dich. Frag ihn, was du gemacht hast - such das Gespräch. Und bei der nächsten Gruppenarbeit fragst du einfach - und wartest nicht, dass Jemand auf dich zukommt.

InTime - DeinMoment: Sex

Anette fragt:


Hallo Isabelle, ich finde deine Idee super. Und habe gleich mal eine frage die erste:
sexuell gesehen. wenn ich sex mit meinem freund habe, dann brennt meine scheide immer so sehr und wird nicht richtig feucht. auch gleitgel hilft da nicht. kannst du mir sagen, was ich tun kann ? schließlich möchte ich auch trotzdem mit ihm schlafen. bitte hilf mir.
lg und danke - anette (name schon geändert) 

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Antwort:

Liebe Anette,

ich war sehr erstaunt, gleich so ein intimes Detail von einer Leserin zu erfahren. Und finde es sehr schön, dass du /ihr mir so viel Vertrauen entgegen bringst. Ich selber kenne mich mit dem Thema leider nicht so gut aus. Ich kann verstehen, dass Dir das Sorgen macht und sicherlich auch unangenehm ist. Natürlich rate ich Dir erst mal zu einem Termin beim Frauenarzt, es kann ja sein, dass irgendwelche hormonellen Veränderung dahinter stecken. Aber auch Stress kann ein Auslöser sein. Wenn du das Gleitgel nicht verträgst, dann probiert mal ein anderes aus und achtet auf die Inhaltsstoffe, oft gibt es ja welche mit "Geschmack" oder Geruch oder oder oder. Vielleicht bist du dagegen allergisch. Sollte das alles nicht helfen, empfehle ich "Melkfett" - hört sich eklig an, ich weiß. Aber Melkfett ist einfach nur eine sehr schmierige Creme und ich könnte mir vorstellen, dass sie den selben Effekt erzielt. Außerdem erhält sie glaube ich keine chemischen Inhaltsstoffe, die Allergien auslösen können und du hast erst mal deine intime Ruhe und kannst gemeinsame Stunden mit deinem Freund genießen. 

Aber auch mit ihm solltest du darüber sprechen, vllt. brauchst du einfach mehr Vorspiel. 

Ich hoffe ich konnte deine Frage wenigstens etwas beantworten, obwohl ich kein Frauenarzt bin - bitte such trotzdem einen Frauenarzt auf.

InTime - Dein Moment : START

Hallo ihr Süßen, ich habe so unendlich viele Fragen bekommen! WOW! Ich dachte eigentlich, dass sich wohl nicht so viele melden werden. Aber scheinbar habe ich damit einen "Nerv getroffen". Die Fragen reichen von Mode und Beauty bis hin zu Sex und Mobbing. Ich habe mich entschieden, 3 Fragen auszuwählen, welche ich dann beantworte. Das sind die 3 Fragen, die zum Teil häufiger gestellt wurden. Aber sonst würde ich mich ja hier tot schreiben. Ich hoffe, dass ich mit den Antworten auch die anderen gestellten Fragen beantworten konnte. Wenn euch die Antwort nicht zufrieden stellt, oder ihr das Gefühl habt, dass eure Frage nicht beantwortet wurde - dann schreibt mir das einfach. 

Na dann, starte ich jetzt mit dem Beantworten und werde euch das Ganze gleich posten. ♥

Dr. Sommer ? - war Gestern!

... Jetzt bin ICH dran!

Hallo ihr Lieben, ich habe mir Überlegt eine Art "Fragerunde" zu machen, aber nicht wie JEDER andere Blogger hier im Netz, wo es ja nur um sie selbst geht. Mir geht es um Euch! 


Ich möchte in Zukunft eure Fragen beantworten, so gut ich kann. Ich dürft mich alles fragen - es gibt keine Tabus! Ich werde jedes eurer Probleme ernst nehmen und versuchen euch mit meinen Ratschlägen und Antworten zu helfen. Ihr dürft natürlich auch Fragen über mich stellen, die ich natürlich auch versuchen werde zu beantworten. Aber vorerst soll es um euch gehen. Eure Probleme, was beschäftigt euch? Über was macht ihr euch Gedanken? Sagt es mir, "lasst mich euer Dr. Sommer sein"


Wie funktioniert das?


Schickt mir eure Fragen ganz einfach per Mail an Isabelle_etlamour@web.de

oder

schreibt mir anonym unter diesen Post einen Kommentar mit eurer Frage. 


Ich werde eure Namen nicht veröffentlichen, sondern ändern. 
Lediglich euer Alter solltet ihr mir mitteilen.
Mir ist es wichtig, dass ihr nicht bloßgestellt werdet - deshalb denke ich, dass euch das mit der Anonymität wohl ganz recht ist, richtig?  Die Entscheidung liegt bei euch - Mail oder Kommentar. Ihr dürft Beides nutzen um mir eure Fragen zu stellen.


Was passiert dann?


Ich werde jeden Mittwoch die Fragen, die ihr mir gestellt habt, auf meinem Blog unter der Kategorie:
"♥ InTime - DEIN MOMENT" beantworten. Ohne Namen - ANONYM!
Also habt ihr Fragen? Dann fragt mich! Ich nehme mir die Zeit gerne für euch ♥


ALLE RATSCHLÄGE UND ANTWORTEN SIND PRIVATE SICHTWEISEN ; ES KÖNNEN KEINE HAFTUNGSANSPRÜCHE GEGEN DEN FRAGESTELLER ODER DEN BEANTWORTER [ISABELLE ETLAMOUR] GELTEND GEMACHT WERDEN. ALLE ANTWORTEN OHNE GEWÄHR!